筋肉痛

2月21日（火）　筋肉痛がやってくる。。。

19日に　名古屋盲学校で　フロアバレーボールの合同練習をした。

足の故障もあり　約半年ぶりの　バレーを愉しんだ。


普段使わない筋肉を酷使するので　当然筋肉痛がやってくる。

2日後に　やってくる。

つけが回ってくる。


普段の運動不足も相まって　加速度的に筋肉痛が　痛い。


でも　バレーは面白いから　その代償は　致し方ないなぁ～～～～！！


お昼は　名古屋市千種区の名店　『末広』の　煮込みうどんを　

皆で　食べに行った。



でもわたしは　渋谷ブロック長推薦の　カツカレーうどんを　チョイスした。

美味いりゃぁ～　これ！！！